Type de parcours

La Véloccitanie

Itinéraire officiel
4.7 / 5 Voir 14 avis
Aller simple
237 km
1 semaine et +
J'ai l'habitude
Seuil de Naurouze
Béziers
Ancienne voie ferrée

237 km à vélo du Seuil de Naurouze à Béziers

Prendre son temps pour explorer de nouveaux horizons, sillonner la nature en toute sérénité, soyez les bienvenus sur La Véloccitanie ! Cet itinéraire cyclable relie le canal du Midi, les terres agricoles du Lauragais, les paysages du Parc naturel régional du Haut-Languedoc et via la PassaPaïs les plaines viticoles de nombreuses appellations héraultaises de renom. Soit 200 kilomètres de parcours vélo du Seuil de Naurouze à Béziers, à la découverte d’une grande diversité de patrimoines naturels et culturels ; de quoi s’oxygéner sur deux roues. Soyez très attentifs aux petits plaisirs simples à partager en chemin selon vos envies du moment. La Véloccitanie est un itinéraire cyclable à petits bonheurs !

Balisage de l'itinéraire

Du Seuil de Naurouze à Revel l'itinéraire est balisé de façon provisoire avec le logo de La Véloccitanie jusqu'au lac de Lenclas puis avec indication "voie verte de la Rigole de la Plaine". De Revel aux neuf écluses de Fonséranes sur le canal du Midi (Béziers), balisage officiel de La Véloccitanie.

Itinéraire provisoire entre Puimisson (Hérault) et la gare de Béziers (Hérault). 

La traversée nord de Béziers est en projet. En attendant, nous vous proposons un itinéraire "Bis" qui permet de relier Puimisson au canal du Midi pour ensuite rejoindre les neuf écluses de Fonseranes et le centre de Béziers.

 

Quand partir ?

La Véloccitanie est un itinéraire praticable toute l'année. Toutefois, par temps de pluie, la Rigole de la Plaine (hors "voie verte de la Rigole de la Plaine") entre le Seuil de Naurouze et le Lac de Lenclas (20 km) n'est pas conseillée car elle n'est pas encore aménagée et le terrain peut devenir difficilement cyclable.

Est-ce un itinéraire pour vous ?

Nous classons La Véloccitanie dans son intégralité en catégorie « J'ai l'habitude ». En effet, l'itinéraire est aménagé à parts égales entre des voies vertes sécurisées et des petites routes partagées. Certaines sections présentent des spécificités importantes :

  • La section de la Rigole de la Plaine (entre le Seuil de Naurouze et le Lac de Lenclas) n'est pas encore aménagée. Le chemin y est étroit avec une forte présence de racines, rendant la progression difficile, tout particulièrement par temps de pluie.
  • Pour les familles, la voie verte PassaPaïs entre Mazamet et Bédarieux est idéale pour une première expérience à vélo. Elle offre un haut niveau de sécurité.
  • L'étape entre Bédarieux et Béziers est plus vallonnée, notamment en sortie de Bédarieux où vous rencontrerez quelques pics de pente significatifs avant de redescendre vers la plaine.

Pentes et dénivelé

Montées : 1984m
Descentes : 2163m
Point le plus bas : 10m
Point le plus élevé : 445m

Répartition des pentes

6km descente forte (< -5%)
55km descente légère (-5% à -1%)
149km plat (-1% à 2%)
20km montée (2% à 5%)
6km montée difficile (5% à 8%)

Types de routes

132km (56%) de voies cyclables
89km (38%) de routes partagées
16km (7%) non renseigné
27km (29%) de parcours provisoire

Revêtement

119km (50%) de surface lisse
80km (34%) de surface rugueuse
38km (16%) de surface indéterminée

Trains et transport sur le parcours

Accès en train :

  • Gare la plus proche du départ (Seuil de Naurouze) : Gare d'Avignonet-Lauragais à 5 km à vélo ou gare de Castelnaudary (13 km à vélo)
  • Depuis l'arrivée (Béziers) : Gare de Béziers 

Nos idées de parcours sur l'itinéraire

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Avis sur La Véloccitanie

4.7/5
Sur 14 avis
4.9/5
Sécurité
4.8/5
Intérêt
4.3/5
Services
4.9/5
Balisage

Toulouse - Béziers (6 jours - par canicule)

4.3/5
Célia · août 2025
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
3/5
Balisage
La Véloccitanie

Jour 1 : Toulouse - Le Seuil de Naurouze : chemin ombragé avec un bon revêtement. Nuit au camping Le Radel : super accueillant

Une virée pleine de poésie

5/5
Fabien · août 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
5/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Un chemin roulant, de Toulouse jusqu'à Béziers pour des paysages incroyables et une portion enchanteresse sur la Passa Païs.
Un petit aperçu ici : https://youtu.be/h5C8z9EwG2U?si=AJI7JNtkALp0espz

Boucle 8j Depuis Toulouse Véloccitanie Canal du Midi 550km

4.8/5
joële · juin 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Boucle sur 8 jours (+1 de pause à Carcassonne) en VAE avec étapes en chambre d’hôte ou hôtel, et petit bain de mer à Valras Plage.

Boucle Véloccitanie et canal du Midi en 7 étapes

4.5/5
Gerard · mai 2024
4/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Du 12 au 18 mai 2024, 7 étapes. Passa Païs au départ de Bédarieux jusqu'à Mazamet. Revel et Seuil de Naurouze, crochet jusqu'à Toulouse et retour prévu jusqu'à Béziers par le Canal du Midi.

Parenthèse paradisiaque

5/5
Fabien · mai 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
5/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Itinéraire pratiqué en 5 jours, de Toulouse jusqu'à Béziers (d'abord sur le Canal, puis la Véloccitanie).
Le portion sur la Passa Païs (ancienne voie ferrée) présente des paysages charmants dans un cadre idyllique et parfaitement sécurisé.

Bordeaux - Béziers

4.5/5
Jean · septembre 2023
5/5
Sécurité
4/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Emprunté en gravel lors de mon voyage entre Bordeaux et Béziers, ce parcours est très sympa dans ses portions hors route. Entre Port Lauragais et Revel c'est un enchantement de remonter le cours de la Rigole du canal du midi.

De nimes à Toulouse

4.5/5
jean-pierre · mai 2023
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
3/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Je suis passé par la passa païs et j'ai été ravi de cette voie . bien entretenue et très agréable.

Joli parcours

5/5
Annechien · septembre 2022
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
5/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Nous avons fait ce parcours dans le sens inverse: Bedarieux-Mazamet. Cela se fait très bien aussi. Les paysages sont très jolis et le parcours est agréable.

Belle voie pour découvrir le haut Languedoc en famille

4.3/5
Alexis · juillet 2022
4/5
Sécurité
4/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Trajet effectué en famille avec notre fille de 7 ans en 4 jours (étapes de 20 kms par jour). Un bel itinéraire ombragé dans l'ensemble qui traverse le Tarn et l'Hérault. Les pistes cyclables sont correctement entretenues, le balisage est très correct.

Voie verte parcourue en aller-retour en 2 jours

4.8/5
Didier · novembre 2021
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
La Véloccitanie

Après avoir facilement garé ma voiture sur le parking gratuit de la gare de Mazamet au km zéro du parcours, je décharge mon vélo et m’élance avec entrain sur la voie verte bien indiquée pour m’échauffer un peu en cette période de Toussaint.

Hébergements « Accueil Vélo » sur La Véloccitanie

130 hébergements Accueil Vélo vous attendent sur La Véloccitanie !

Séjours clés en main

Partez l'esprit léger sur ce parcours avec les séjours organisés de nos agences partenaires.

Les guides et cartes vélo

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Carte détaillée de la Voie Verte du Haut-Languedoc "PassaPaïs" : sites incontournables, tracés, hébergements et services

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Les 6 étapes de La Véloccitanie

Seuil de Naurouze / Revel

1 Seuil de Naurouze / Revel

38 km
2 h 22 min
Je débute
Premiers coups de pédales pour remonter aux sources du canal du Midi à vélo. Suivez les traces de Pierre-Paul Riquet et découvrez les innombrables ouvrages hydrauliques réalisés à l’époque pour guider les eaux de la Montagne Noire, et donner vie au canal du Midi. Un bel aperçu de l’inventivité et de la rigueur scientifique du personnage, de l’ampleur du chantier et des savoir-faire des ouvriers. En une cinquantaine de kilomètres, l’histoire du génie hydraulique s’expose à vos yeux. L’ombre a même été prévue avec les rangées de platanes, une attention louable pour les générations futures ! Si besoin, faites une halte pour vous rafraîchir au bord des retenues d’eau qui jalonnent la Rigole de la Plaine ou profitez de formidables points de vue sur les champs et les villages perchés typiques du Lauragais. Dégustez ces instants, ces petits bonheurs au fil de l’eau et de l’histoire.
Revel / Castres

2 Revel / Castres

32 km
1 h 55 min
J'ai l'habitude
Entre pays d’art et pays de Cocagne, de Revel à Castres, vos roues évoluent dans les plaines du Lauragais, la corne d’abondance de la région où à la saison des floraisons les champs se couvrent d’épis, de tournesols et de coquelicots. Une facette très agricole et céréalière de la Véloccitanie. Une mosaïque de couleurs que vous retrouvez dans les tapisseries de Dom Robert à l’Abbaye-école de Sorèze, sur les galeries polychromes qui entourent la halle médiévale de la bastide de Revel où se tient l’un des plus beaux marchés de France. Ou encore sur les maisons aux façades colorées de la « Petite Venise du Haut-Languedoc », sans oublier le musée Goya toujours à Castres. La Montagne Noire - ces eaux alimentent le canal du Midi - est votre guide sur les petites routes vallonnées de nombreux villages où il fait bon après quelques montées se poser pour admirer les paysages et déguster quelques mets locaux. Savourez ces instants, ces petits bonheurs bigarrés entre culture des champs et art des villes.
Castres / Mazamet

3 Castres / Mazamet

22 km
1 h 22 min
J'ai l'habitude
De Castres à Mazamet à vélo avec la Montagne Noire pour décor, en longeant les rivières, en traversant le causse, en apercevant les frondaisons et en croisant de somptueuses bâtisses typiques de la région. Ce sont autant de pages de l’histoire de ce territoire que vous lisez. Des villes qui ont profité de la nature pour se développer en utilisant l’eau pour le travail de la laine, du cuir, du textile et de la teinture, les grands espaces pour l’agriculture, la forêt comme ressource de matières premières et la montagne escarpée comme refuge. À la sortie de Castres, c’est un site surprenant qui vous attend, le Causse de Caucalières et Labruguière, un plateau calcaire semi-désertique. Atypique d’un point de vue géologique et naturel, certaines espèces de chauves-souris et d’insectes à fort enjeu de conservation y nichent. En levant les yeux, vous aurez peut-être aussi l’occasion d’apercevoir un circaète Jean-le-Blanc qui viendrait d’attraper son déjeuner, un serpent, son met favori !
Mazamet / Saint-Pons-de-Thomières

4 Mazamet / Saint-Pons-de-Thomières

37 km
2 h 24 min
Je débute
Depuis Mazamet, nichée aux abords de la Montagne Noire, vous roulez maintenant sur PassaPaïs, voie verte du Haut-Languedoc. Avant votre départ, ne manquez pas le crochet par sa passerelle surplombant la vallée de l’Arnette puis ouvrant une perspective sur le village médiéval d’Hautpoul. Cette échappée à vélo se déroule au cœur d’une vallée marquée par la rivière du Thoré. Par sa voie verte, elle vous entraîne entre pâturages vallonnés, villages de charme et montagnes saillantes. Vous passez de la nature tarnaise “océanique” au bassin méditerranéen héraultais grâce au tunnel creusé sous le col de la Fenille. En fin d’étape, pour apprécier la richesse géologique du territoire, la découverte de la grotte de la fileuse de verre peut constituer une halte avant votre arrivée à Saint-Pons-de-Thomières.
Saint-Pons-de-Thomières / Bédarieux

5 Saint-Pons-de-Thomières / Bédarieux

40 km
2 h 41 min
Je débute
Section de La Véloccitanie qui emprunte toujours la PassaPaïs, cette étape se déploie avec pour fil conducteur les rivières du Jaur puis de l’Orb. Les monts du Somail et le massif du Caroux dominent la route le long de notre traversée. Après un passage remarquable à Olargues, niché sur sa butte rocheuse, classé “plus beaux villages de France”, le pont Eiffel vous fera dominer la vallée pour en apprécier sa nature sauvage, ses landes de bruyères et ses roches variées. Pour les plus déterminés, un détour par les Gorges d’Héric et son village perché dans les hauteurs vous enchantera de piscines naturelles et splendides panoramas. Après avoir sinué au travers de nombreux ponts et tunnels, l’étape se clôture par une arrivée à Bédarieux en longeant les rives de l’Orb.
Bédarieux / Béziers

6 Bédarieux / Béziers

68 km
2 h 54 min
J'ai l'habitude
Bédarieux marque le terme de la PassaPaïs. Les paysages montagneux ont laissé place aux paysages plus doux des Avant-Monts où les vignes s’étalent à perte de vue ; la mer se devine point de mire, lointaine promesse pour le voyageur à vélo. Vous entrez sur un territoire riche d’un terroir et d’un savoir-faire transmis depuis des générations avec aujourd’hui des vignobles aux appellations de renom. Des paysages envoûtants témoignent du travail des hommes et de leur ingéniosité notamment pour la construction des murets en pierre sèche et des capitelles. Des traces encore plus anciennes vous attendent un peu plus loin. Celles d'un ancien village élisyque puis gaulois, sur l'Oppidum d'Ensérune ou celle d'un étang asséché étoilé, l'étang de Montady. Quant au génie de Pierre-Paul Riquet, preuve en est avec le Tunnel du Malpas creusé sous une colline pour faire passer le canal du Midi, ou encore avec les neuf écluses monumentales de Fonseranes à Béziers. Une dernière halte à Béziers pour découvrir de splendides bâtisses bourgeoises, témoins d’une activité florissante, la cathédrale Saint-Nazaire et le fameux chameau de Béziers.
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