Gaillard Munsch
Découverte de Foix à vélo
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Église de Verniolle
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Gare de Varilhes - La Vélosud
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Visite de Pamiers à vélo
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Loueur de vélo "Facile" à Foix sur La Vélosud
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Église de Foix
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Office de Tourisme de Foix
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Cathédrale de Pamiers
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Porte de la Cathédrale à Pamiers
47 km
3 h 08 min
J'ai l'habitude
Foix
Mirepoix
Montagnes
Au fil de l'eau
Nature & petit patrimoine

Cette seconde étape 100 % ariégeoise entre Foix et la bastide de Mirepoix évite les accumulations de dénivelé propre au piémont des vigies cathares de Roquefixade et Montségur. Pour ce faire, la Vélosud se cantonne aux rives de l’Ariège pour évoluer en plaine. Le verrou géologique du Plantaurel est franchi en quelques tours de roues et les grands espaces de Varilhes et Pamiers, où l’Ariège se languit en larges méandres, sont déjà à portée de manivelles. Pamiers constitue une belle opportunité de pause patrimoniale, avant de bifurquer à l’est en quête d’une nouvelle vallée champêtre, le couloir naturel de la vallée de l’Hers. Une voie cyclable aménagée donne le cap de hameaux en villages, avec toujours de belles découvertes jusqu’à cette entrée chevaleresque dans la cité médiévale de Mirepoix.

Détail de l'étape

Entre Foix et Pamiers, zone de relative densité de population et de transit, l’itinéraire s’accorde un couloir de respiration en alternant judicieusement entre sections aménagées, voies secondaires partagées et chemins ruraux, le prix de la tranquillité. À noter que des aménagements pour vélos sont toujours en cours d'aménagement sur cette section.
Après Pamiers, des chemins de terre roulants (GR®78), permettent de rallier l’ancien tracé ferroviaire Pamiers-Mirepoix, réhabilité en voie verte (à revêtement rugueux), suivie presque intégralement jusqu’à Mirepoix, hormis une section sur voie partagée pour entrer dans la cité médiévale.

Points de vigilance :

  • À Verniolle, traversée de rond-point sur la D12 à aborder avec prudence.
  • À Pamiers, traversée du carrefour de la route de Mirepoix, à forte fréquentation, prudence. Traversée de carrefour en pleine zone commerciale, restez patients et prudents.
  • À Mirepoix : effectuer le tour complet du rond-point d’entrée dans Mirepoix avec précaution (ou rester sur le trottoir à gauche du rond-point).

Pentes et dénivelé

Montées : 63m
Descentes : 148m
Point le plus bas : 263m
Point le plus élevé : 387m

Types de routes

25km (53%) Route partagée
22km (47%) Voie cyclable

Revêtement

47km (100%) Non renseigné

À ne pas manquer sur ce parcours

Pamiers et sa cathédrale

Villages de caractère
Pamiers
Pamiers, à mi-chemin entre Toulouse et les Pyrénées, est niché sur les rives de l'Ariège. Avec ses rues médiévales et ses maisons à colombage, ses charmantes places et ses canaux, la ville est parfaite pour une pause. Ne manquez pas d'y visiter la cathédrale Saint-Antonin, avec son clocher remarquable, et l’église Notre-Dame-du-Camp d'architecture gothique méridionale !

Foix

Sites et monuments historiques
Foix
Sur son piton rocheux stratégique dominant la vallée de l’Ariège, ce château imposant a toujours été le repaire des Comtes de Foix. Gaston Fébus, en fera au XIVe siècle, une base importante de l’extension de son domaine jusqu’en Béarn. Aujourd’hui, un musée départemental propose un parcours moderne et interactif au sein du château.

À découvrir aussi

  • Varilhes : le centre d’Histoire de la Résistance et de la Déportation en Ariège retrace la vie des femmes et des hommes en Ariège durant la Seconde Guerre mondiale. 
  • Pamiers : pour une pause méridienne culturelle, rejoindre le centre de Pamiers (par l’avenue Tournissa en face, jusqu’à la gare, puis rue Soulié à gauche) permettra de se nourrir de découvertes patrimoniales avant de poursuivre sur la Vélosud. 
  • Saint-Amadou : pour les besoins en eau potable du village de Saint-Amadou, décision fut prise à la fin du XIXe siècle de capter et surtout stocker une source en lisière de la vallée de l’Hers. Fonctionnalité et esthétisme furent les maîtres-mots de l’architecte en charge du projet, un toit végétalisé permettant le maintien de la fraîcheur et de la salubrité de l’eau. Une « micro-bassine » avant-gardiste !
  • Vals : église rupestre avec une entrée qui se fait par une faille entre deux blocs, une crypte directement aménagée dans la roche, entrer dans l’église troglodyte de Vals est déjà une surprise. Pour la rejoindre, suivre la route à gauche sur 2 km (hors itinéraire Vélosud / V81).

L’adresse vélo : Velocidade, à Mirepoix, des sacoches pour vélo made in Mirepoix, Ariège !
Bagagerie responsable pour vélo, conçue et fabriquée à la main dans l’atelier de Mirepoix (6 rue Astronome Vidal).

Trouvez votre hébergement sur cette étape

Trains et transport sur Foix / Mirepoix

  • Gare SNCF de Foix, trains TER Occitanie (transport gratuit des vélos), arrêt sur la ligne Toulouse-Latour de Carol.
  • Gare SNCF de Pamiers, arrêt sur la ligne Toulouse-Latour de Carol, pour un accès à la V81 en cours d’étape (ou un départ vers Toulouse).
  • Réseau bus régionaux LiO, liaison Foix-Pamiers par la ligne 453.
  • Réseau bus régionaux LiO, liaison Pamiers-Mirepoix par la ligne 450.
    https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
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