Autour de la vallée de la Dême – Boucle vélo n°32

Gâtine-Racan - Mathieu Gresteau
La vallée de la Dême à Chemillé-sur-Dême
Gâtine-Racan
Balisage de la boucle n°32 Pays de Racan à vélo
Gâtine-Racan - Mathieu Gresteau
Château de la Roche d'Alès à Marray
19 km
1 h 45 min
Je débute
Marray
Au fil de l'eau

Quelques coups de pédales suffiront pour quitter le petit village de Marray, pour vous retrouver au milieu de parcelles dédiées aux grandes cultures. Quelques zones boisées rythmeront ensuite votre progression sur cette boucle vélo n°32. Rendu à Chemillé-sur-Dême, vous pouvez marquer une pause à l’espace naturel de Vienne, doté d’un parcours… sportif. Gardez quand même quelques forces pour atteindre ensuite Louestault, puis votre point de départ, en profitant des paysages.

Pentes et dénivelé

Montées : 109m
Descentes : 106m
Point le plus bas : 79m
Point le plus élevé : 156m

Types de routes

20km (100%) Route partagée

Revêtement

21km (100%) Non renseigné

Circuit vélo n°32 - Autour de la vallée de la Dême

Si la distance n’est pas très longue, le relief n’est pas neutre dans cette zone. S’y trouve d’ailleurs le point le plus élevé au nord du département : Le Haut Montas (184m). Pas impressionnant par rapport aux cols du tour de France, mais mieux vaut avoir les mollets affutés.

Balisage de la boucle n°32

Boucle balisée avec des panneaux verts et blancs + numéro de la boucle n°32

À ne pas manquer sur cette balade

  • Marray
  • Le château de la Roche d’Alès
  • Chemillé sur Dême
  • Louestault

Gare à proximité

Neuillé-Pont-Pierre

Avis sur Autour de la vallée de la Dême – Boucle vélo n°32

Tour de la Creuse

4.75/5
Muriel · octobre 2025
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Superbe parcours et paysages
Balisage au top

la Creuse sous le soleil

4/5
isis · juin 2025
4/5
Sécurité
5/5
Intérêt
3/5
Services
4/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Tour de Creuse fait en juin 2025 dans le sens anti horaire à partir de Crozant.
Une semaine vraiment agréable , à condition d'aimer les montées, et descentes.Les paysages sont variés et les villages et villes charmants.

Tour effectué du 4 au 10 juillet 2025

4/5
Marianne · juillet 2025
5/5
Sécurité
4/5
Intérêt
2/5
Services
5/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Parcours effectué en VAE ce qui aplanit les montées et descentes. Bien balisé à travers de jolies petites routes très peu fréquentées et toujours parfaitement entretenues (merci la Direction des Routes) . Attention peu de possibilités de ravitaillement que ce soit en eau ou en pique nique.

Tour de creuse

4.75/5
Flo · septembre 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

7 étapes avec un temps très mitigé et un vélo musculaire... On s est régalé routes très très peu fréquentées..plein de rencontres et de discussion..parcours très bien indiqué..on a utilisé un transport de bagages pour atténuer la difficulté..

Peu de campings ouverts

4.25/5
· juillet 2024
4/5
Sécurité
5/5
Intérêt
3/5
Services
5/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

💬 Traduction automatisée du Néerlandais vers le Français

Tour de Creuse

4/5
François · août 2024
4/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
3/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Superbe parcours à faire dans le sens préconisé,nous avons coupé la 2ème étape 25km et 50km le dénivelé étant important sur cette portion.

Joli itinéraire tout en montées ou descentes et au calme

4.5/5
Isabelle · juillet 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
4/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Le plus de cet itinéraire : des routes sans (trop de) circulation motorisée dans une Creuse campagnarde et sans stress.
Avoir la trace gpx embarquée avec soi me semble utile car le balisage sur le terrain n'existe pas toujours et n'est pas uniforme.

super parcours

4.75/5
Jerome · juin 2024
5/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Très beau parcours que nous avons fait à trois le WE dernier.
un peu modifié pour le faire en 3 étapes à partir de la Souterraine et en sens inverse.
On avait la trace GPS avec nous mais c'est presque inutile, le parcours est très bien balisé dans les 2 sens.

Tour de la Creuse à 2

4.25/5
Anne · mai 2023
5/5
Sécurité
4/5
Intérêt
3/5
Services
5/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Superbe tour à vélos. Réalisé sur 4 jours et demi en partant de Crozant. Équipés en gravel mudculaire, l'un avec sacoches arrières l'autre en bike paking début mai 2023. Nuits en gîtes ou chambres loués. Repas en pique nique ou petit bistrot avec la pluie😋

Bravo aux département et aux personnes impliqués

4.5/5
Jacques · août 2022
4/5
Sécurité
5/5
Intérêt
4/5
Services
5/5
Balisage
Tour de Creuse à vélo

Un tour agréable peu de voiture,un balisage exemplaire, des paysages magnifiques un périple que je referais très certainement.

Boucles à proximité

De la Dême au Long - Boucle vélo n°33

De la Dême au Long - Boucle vélo n°33

29 km
3 h 00 min
Je débute
Depuis le village de Chemillé-sur-Dême, vous voilà parti en balade à vélo sur une route particulièrement agréable vous plongeant dans l’univers des jolis paysages ruraux chers à la France, non loin du département de la Sarthe. Champs de grandes cultures, élevages, vergers, prairies, bois : tout cela défile sous vos yeux et coups de pédales. Après un passage particulièrement bucolique au lieu-dit Le Gué du Roi, vous arrivez rapidement à la jolie collégiale de Bueil en Touraine.
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